Nurgül Yeşilçay, Diyet ve Formunu Koruma Mücadelesinde

Nurgül Yeşilçay’ın Diyet Serüveni

Ünlü oyuncu Nurgül Yeşilçay, “İkinci Bahar”, “Asmalı Konak”, “Muhteşem Yüzyıl Kösem” gibi başarılı projelerde yer almasıyla tanınıyor. Geçmişte sıkı bir diyetle 1 ayda tam 10 kilo veren Yeşilçay, yaz aylarında aldığı 3 kiloyu geri vermek için tekrar diyete başladı.

Yeniden Diyete Giriş

10 günlük tatilinde aldığı kiloları geri vermek için kolları sıvayan Yeşilçay, diyet yaparken zorlandığını belirtiyor. “Yiyip, içip, gezip, eğlenmeyi seviyorum ancak diyet yapmak dünyanın en zor şeylerinden biri” diyen ünlü oyuncu, son çabalarının meyvelerini toplamaya başladığını ifade ediyor.

Aralıklı Oruç Deneyimi

Daha önce aralıklı oruç yaparak kilo kontrolünde başarılı olduğunu belirten Yeşilçay, bu yöntemi uygulayarak formunu korumaya çalışıyor. “Gece yatmadan dört saat önce yemeyi bırakıyorsun, sabah kalktıktan sonra dört saat aç kalıyorsun sonra yemek yiyorsun” diyen oyuncu, tatlı ve çikolatadan uzak durmaya özen gösterdiğini vurguluyor.

Hayranlardan Övgü Dolu Yorumlar

Geçtiğimiz günlerde özel bir davete katılan Nurgül Yeşilçay, siyah elbisesi ve derin göğüs dekoltesiyle göz kamaştırdı. Sosyal medyada hayranlarından “harika görünüyor”, “çok şık”, “olay kadın” gibi övgü dolu yorumlar alan ünlü oyuncu, fit ve sağlıklı bir yaşam için mücadelesini sürdürüyor.